22/03/2013 Entrenamiento de Porteros de Fútbol con Mario Soria Amor.

Objetivos de la sesión de entrenamiento de Porteros de Fútbol.

Calentamiento

Rueda de desplazamiento con caídas laterales y recepción del balón

Parte Principal

Hemos trabajado en dos grupos. Mientras unos realizaban trabajo de velocidad específica, el otro grupo realizaban ejercicios para la mejora de la estabilidad en la rodilla. Ejercicios extraidos de eFisioterapia.net.

Alumnos, porteros de Fútbol destacados.

Voy a destacar en el primer turno a Javier Gertrudis 

y en el segundo a Daniel Vázquez por su vuelta, 

después de alguno días parados por unas molestias. Han vuelto con muchas ganas y buena predisposición 

Es un placer poner disfrutar de todos vosotros. Muchas gracias


PASARLO BIEN Y DESCANSAR ESTA SEMANA, OS LO MERECÉIS

Fotografías de la sesión de Entrenamiento de Porteros de Fútbol. Entrenador Mario Soria Amor.

Pulsa AQUí para ver las fotografías.