Primera parte del entrenamiento.
Para calentar hemos realizado unos desplazamientos laterales con caída al mismo lado para que los más pequeños de la clase, como Jesús, se vayan habituando a caer correctamente. Entre medio de dichas caídas hemos puesto unas vallas para mejorar su movilidad en portería.
Minitramp
Usando el minitramp hemos realizado una sesión de
desequilibrios en la que los porteros tenían que recuperar dicho equilibrio
para después realizar una parada en portería. Cuanto más rápido eres volviendo
a la posición de partida más posibilidades tienes de poder parar el siguiente
tiro.
Parte final del entrenamiento.
En la parte final con la Ayuda de una goma y el minitramp
se pretendía que el portero perdiera el apoyo y lo tuviera que recuperar lo más
rápido posible para afrontar un tiro y así mejorar su concentración ante un
eventual desequilibrio.
Porteros destacados de la sesión.
En el primer grupo destaco a Fran
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Del segundo grupo destaco a Javier y
Raul
Fotografías de la sesión de entrenamiento.
