martes, 5 de febrero de 2013

Crónica de las 2 sesiones Páralotodo de Mario Soria. 05/02/2013


Calentamiento


 Rueda de calentamiento colectivo trabajando blocajes con distintos lanzamientos rasos como a media altura, buscando la mejora de la recepción.

Parte principal


 
1. Ejercicios para la resistencia de la fuerza explosiva (mediante transferencia), cambiando diferentes tipos de golpeos y alturas con desplazamientos laterales.

 

2. Técnica de despeje o prolongación por encima del larguero, con diferentes desplazamientos frontales y vueltas laterales, para la mecanización de la acción.

 

Muy contento el poder disfrutar de todos vosotros, chicos. Un placer

 

Porteros destacados


Hoy tengo que destacar a Iker en el primer turno por la intensidad con la que ha hecho las diferentes tareas a pesar de estar griposo.

 

 
 
 
 
En el segundo turno voy a destacar a Víctor por unirse al grupo de mayores y estar a la altura de ellos.
 
 
 
 
 
 

Sesiones fotográficas de los entrenamientos.

Crónica de las 2 sesiones Páralotodo de Ruben Falcón 05/02/2013

Entrenamiento destinado a la toma de decisiónes de los más pequeños.


La primera parte del ejercicio estaba destinada a la salida con el pie después de un ejercicio previo y con el objetivo de meter gol en una mini portería como sí está fuera un compañero al que tenían que pasar para iniciar el juego.

La segunda parte en disposición de octógono fomentaba la rapidez de pies con distintos ejercicios de velocidad tras los cuales tenían que realizar unas salidas con una posterior caída tanto a derecha como a izquierda para fomentar el uso correcto del cuerpo ante una caída lateral.

Tercera parte juego de lanzamientos con la mano entre ellos mismos con porterías enfrentadas para fomentar el saque con la mano y con el objetivo de marcar gol a su compañero .

Parte principal.


En octógono era un juego de toma de decisiones con los que ellos mismos uno por uno decían un número y ese número era un tipo de salida tanto derecha como izquierda como cambió de dirección etc.... La verdad es que a estado muy divertido y los niños han trabajo muy bien.

 

Porteros destacados.

Hoy voy a destacar del primer grupo a Tony, ¡Buen trabajo!.
 
 
 
 
 
 
 
 


Del segundo grupo a Hugo Corona que hace menos de un mes que es portero y está progresando muchísimo.


 
 
Felicitarlos por el trabajo realizado hoy y espero que sigan en esta línea.
 

Sesiones fotográficas de los entrenamientos.