09/04/2013 Entrenamiento de Porteros de Fútbol con Mario Soria Amor.

Objetivos de la sesión de entrenamiento de Porteros de Fútbol.

Calentamiento

Diferentes ejercicios de coordinación con recepción de balón. Golpes rasos y a media altura para la activación del portero.

Parte Principal

Hoy hemos empezado el ciclo de fuerza explosiva con diferentes postas. Han trabajado con gomas elásticas de resistencia fuerte, y han realizado transferencia con velocidad específica en portería.
También en la segunda parte de la tarea con gomas han realizado una doble acción con parada a un lanzamiento raso y continuación un remate de cabeza al lado contrario.

Ha sido un entreno exigente y lo han hecho todos bastante bien y con muchas ganas

Como siempre chicos, es un placer el poder disfrutar de todos vosotros.

Alumnos, porteros de Fútbol destacados.

En el primer turno destacaré hoy al grupo por la buena predisposición de todos

Y en el segundo grupo lo mismo 

Fotografías de la sesión de Entrenamiento de Porteros de Fútbol. Entrenador Mario Soria Amor.

Pulsa AQUí para ver las fotografías.

Dar la bienvenida de José, que se une a nosotros los martes.